SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Marcinsz ja wlasnie otwarlem swoj worek 15kg (kupilem w hurtowni a nie od erbimy) i zdecydowanie nie ma ten proszek smaku... moze zrob jakis test tego Twojego bialka dla pewnosci Mam pytanko... na worku pisze ze bialko ma prawie 2 lata waznosci i zastanawia mnie czy po otwarciu tego worka moze on rowniez tak dlugo stac? Przesypuje sobie to bialko [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli no właśnie jestem w stanie o czym świadczy poprzednia dieta którą trzymałam prawie bez odstępstw długo :-) ale tutaj najbardziej obawiam się przekroczenia ww i na tym się najbardziej skupiam. Jutro zrobię pomiary i wstawię :-)

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 19:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy cukier na czczo to 120 :)) Ale to z mojej winy wieczorem miałam gości i wpadło ciastko do kawy ,rety zresztą od maja to same komunie i wesela :-) Ale liczę że długo się już takie coś nie zdarzy. Dzisiejsza miska nie liczona ale czysta a wieczorem aqa

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 07:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram Ci się w końcu jutro wysłać tę yerbę. Sorki, że tak długo. Powodzenia na następnej imprezie.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie chodzi o to, że masz robić tak długo, aż Twoje mięśnie nie dadzą rady, chyba się to inaczej nazywa "upadkiem mięśniowym" a 2 w zapasie, że powinno Ci starczyć siły na jeszcze 2 powtórzenia, ale ich już nie robisz Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-10-08 20:38:24

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że po przybiciu tego HCG (Ovigil) libido momentalnie spadło do zera wraz ze spadkiem teścia, a prolka poszła w górę sporo. Zdecydowałem się iść do endokrynologa, bo za długo to trwa. Powiem o wszystkim, jaki cykl mam za sobą i dam wyniki, zobaczymy co poradzi. Prosić mogę endo o receptę na cabaser i hcg, czy lepiej się nie wymądrzać i [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8517 Data: 2016-11-16 11:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję Michil - świetny artykuł - zastosuję się. Czy masz może wiedzę, czym się przy tym wszystkim wspomagać? W moim przypadku zawsze dość długo czekam na efekty, a jak wiesz to trochę zniechęca. Znasz coś godnego polecenia? (oprócz termogeników, które na mnie nie działają) *** Facet jest jak śrubokręt - potrzebujesz, ale właściwie nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 12:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Bogdan ja bym cie zabil bo mi psa tez otruli wlasnie Rotwailera bogu ducha winna suczke z ktora za mlodu sie wychowywalem. Jakbym takie skor.wysyna dorwal jak ty to bym ci glowe urwal jestes na tym forum o 3 lata za dlugo jak dla mnie powiniennes dostac bana bo popelniles przestepstwo. Sorki za slownictwo ale dla takich ludzi nie ma litosci. [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-14 11:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Nie spinaj sie, tylko daj lepiej jakis cennik typu rodzaj browara - cena w eur, na pewno sie przyda Po prostu znalem sporo osob ktore mieszkalo w Szwecji, moze nie tak dlugo jak Ty, ale kazdy jednoglosnie twierdzil ze alkohol jest tam drogi, moze mowisz po prostu o tym "piwie" do 3,5% ktore mozna kupic w normalnym sklepie, nie w [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy raz w zyciu musi przez taka masa przejsc ;-) Poczuje o co biega z ty wszystkim, zlapie polaczenie mozg miesnie, jesli chodzi otechnike,to duze ciezary go sobie uloza, a on bedzie mial nad nimi kontrole. Co do redu, wszytsko zalezy idnywidulanie, ja kieedys tyz zrobilem dosc agresywna mase i meczylem sie dlugo z redu by po niej wygladac [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 12:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] CrossFit - Bercik

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Długo nie dodawałem wpisów , więc czas uzupełnić. :-D A odnośnie ogniska zjadłem 1 kiełbaskę , steka z Grilla. :D i wypilem 1,5 piwa + 3 kieliszki i 2 fajki , w niedziele z lekkim kacem poszedłem pobiegać na pół godziny , od razu było mi lepiej :-) DZIEŃ28 (NT) , TYDZIEŃ 04, 27.05.2014r. Wtorek , nie treningowy , wstałem rano o 7 , do szkoły , o [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10360 Data: 2014-06-02 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - ocena badań

    Post
    Doping

    Musiałem zejść z bomby, żeby unormować inne rzeczy. Ale to nie temat na to forum. Clomid jak długo jeszcze polecieć? Tydzień dwa? Czy jak odstawie na dniach to poziom teścia spadnie poniżej zakresu z dnia badania czy po prostu utrzyma się i będzie sobie dużo wolniej rosła?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-04-30 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru. Z czego wynika to, że chcesz zwiększyć ilość kalorii w swojej diecie? Jak długo jesteś na ujmenym bilansie energetycznym w obecnym cyklu treningowym, oraz jak zmieniały się obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na od początku obecnego cyklu treningowego? Warto [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2023-05-23 07:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumie ci, chłopaki ci dobrze napisali primki masz malutko,nie ma sensu łączyć jej w małej ilości z tak mocnym środkiem jak aga,skoro trenujesz długo to sam pewnie wiesz jaki okres połtrwania ma większość środków,aga jest kozackim środkiem ale trzeba ją bić co dzień lub nawet 2 razy dziennie,tak więc tak obciążać organizm dla 2 tyg nie ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-04-03 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednej strony chciałbym iść już o ile będzie możliwość do ośrodka szkolenia, ale z drugiej boje się, że nie dostanę awansu i będę ciągle tym starszym szeregowym dosyć długo, a z perspektywy przyszłości(rodzina itp.) to średnio mi to się podoba. A po szkole podoficerskiej już jakby nie patrzeć mam kaprala i większe perspektywy... Muszę się [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie jeszcze raz ankieta: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dorota_tw WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53,4 WZROST: 158 cm OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI:35 cm OBWÓD UDA:56 cm OBWÓD BIODER: 95 cm OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2015-10-29 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wręczana przez USADA za ponad 50 czystych testów, które jak widzę wszyscy inni dostali? Chcę sobie nią podetrzeć tyłek.” Oczywiście na odpowiedź Nate’a Diaza nie trzeba było długo czekać. https://twitter.com/NateDiaz209/status/1383891442595078151?s=20 „Fast System McGregora. Oto, co sterydy robią z tobą.” [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2021-04-19 11:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na masę + SW 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz - Nic na ramiona ? I jak długo mam się stosować do tego planu ? Przez cały czas póki ćwiczę SW czy zmienić na coś innego po pewnym czasie ? Tak czy inaczej wielkie dzięki za pomoc ^^

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2011-12-03 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli od tego urosna miesnie to... to samo co z tribulusem niby na jednego dziala na innego nie niby tescia podnosi niby nie zadne badania tego nie potwierdzaj ale wszyscy czuja ze dziala moze polepszy nieznacznie sen ale nie ma sie co oszukiwac ze spowodowany tym suplem wzrost hormonu wzrostu(a to ma byc jego glowne dzilanie) da jakies wymierne [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 00:42:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] łękotke, skierował na artroskopie:(i do poradni chirurgicznej. Tam zrobiono mi rentgen okazało się ze nie widać uszkodzenia , ale mam dość dużą narośl.No i artroskopia, długo się wachałam czy mam iść na zabieg aż w końcu poszłam 03.07.2009. ta data nigdy nie zapomne upał 30 stopni a ja mam być 12 godz bez jedzenia i picia:(pojechałam do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 18:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)